拼音： shén sè zì ruò
注音： ㄕㄣˊ ㄙㄜˋ ㄗˋ ㄖㄨㄛˋ
解释： 形容在异常情况下态度镇定；神情不变。
出处： 南朝 宋 刘义庆《世说新语 雅量》：“初见谢失仪，而神色自若，坐上宾客相贬笑。”
例子： 裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他神色自若，脸上已一点也没有不自然的神情了。（徐迟《真迹》）
正音： “色”，不能读作“shǎi”。
辨形： “若”，不能写作“苦”。
辨析： 神色自若和“从容不迫”都可形容人非常镇静；不慌乱。神色自若强调人的表情、态度和平时一样；而“从容不迫”强调在行动上不惊慌。
用法： 主谓式；作谓语、定语；含褒义。
英语： be perfectly calm and collected
日语： 神色(しんしょく)自若(じじゃく)
德语： ruhig und gefaβt sein
法语： avec un calme imperturbable（garder son sang froid）
成语分类： 四字成语 S开头的成语 人物心理的成语 沉着的成语
近义词： 不慌不忙 从容不迫 泰然自若 神意自若 神气自若 神色不动 神色自如 谈笑自若 面不改色
反义词： 呆若木鸡 怛然失色 惊慌失措 手足无措 胆丧魂惊 胆战心寒 胆破心寒 胆裂魂飞 不慌不忙 从容不迫 泰然自若 神意自若 神气自若 神色不动 神色自如 谈笑自若 面不改色 呆若木鸡 怛然失色 惊慌失措 手足无措 胆丧魂惊 胆战心寒 胆破心寒 胆裂魂飞 不慌不忙 从容不迫 泰然自若 神意自若 神气自若 神色不动 神色自如 谈笑自若 面不改色 手足无措 惊慌失措
晋朝时期，竹林七贤之一的陈留阮籍母亲死后，他哀毁骨立在晋文王那里饮酒吃肉，司隶何曾对文王说阮籍有重孝还饮酒吃肉，应该流放到海外。文王说他因哀痛过度伤身而得病，饮酒吃肉不越礼。阮籍任凭他们议论，吃个不停，神色自若。